Tiistai 17.09.2019
NopolaNews 1.0 (2005 - 2012)
Julkaisut
Hae sisällöistä

 
Porrastreenit jatkuvatPorrastreenit jatkuvat

Porrastreenit jatkuvat

1.9.2019 Kyyjärven Kyky ry / Tanja Kyrönlahti

Porrastreeni kehittää erityisesti jalkojen voimaa, lihaskestävyyttä, lihasten kimmoisuutta ja räjähtävyyttä. Jos treenin aikana sykkeesi vaihtelee nopeasta hitaaseen ja takaisin, saat myös tehokkaan rasvanpolttotreenin samalla! Yhtä kaikki, porrastreeni sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille, koska voit itse säädellä tehoa!

Seuraavat porrastreenit Harsunportailla tiistaina 3.9. kello 18-19.

Tule mukaan hakemaan uusia vinkkejä porrasharjoitteluun.

Hinta: 4€ (näillä tuloilla hommataan kylttejä 2 kpl opastamaan Harsunportaille tulijoita).

Tervetuloa!