Kyyjärven verkkolehti | kesäkuu 2012
EtusivuPääkirjoitusTapahtumatNettiradioNetti-tv1InfoPalauteYritykset ja palvelutIn English

Kunniakierros kierretty

Kunniakierroksen tuloksesta jäätiin hiukan viime vuodesta.
Kuvassa osa kierrokseen osallistujista.


25. KALLIORANTASOUTUCore-tunti ma 11.6.2012Kunniakierros kesäkuun 5 päivä

Yhteistyökumppaneille logopaikka. Valitse yrityksellesi sopiva aihealue ja varaa paikkasi heti !

Core-tunti ma 11.6.2012

5.6.2012 Pirkko Kotanen/ vapaa-aika

Liikuntasalilla maanantaina 11.6.2012 klo 18.00-19.00

Tunnin tavoitteena on lisätä keskivartalon voimaa sekä parantaa kehon hallintaa.Tuntiin sisältyy lyhyt alkuverryttely, jonka jälkeen tehdään keskivartaloon painottuvia lihaskuntoliikkeitä, mukana myös toiminnallisia harjoitteita. Lopuksi kehonhuoltoa ja lyhyt rentoutus. Tunti on suunnattu nuorille ja aikuisille, ikään, sukupuoleen ja kuntotasoon katsomatta.

Tunti on maksuton osallistujille. Ohjaajana Maria Mikkonen

Liikunnallisesti tervetuloa!