Luonto kukkii kuntoilureitin varrella

Jo maaliskuussa voi nähdä luonnon puhkeavan kukkaan. Kuntoilijan kannalta tämä tuo vaihtelua liikkumiseen. Mieli piristyy ja askel on keveämpi.

Talvisin hölkkäämistä tai kävelyä on harrastettava auratuilla reiteillä. Metsissä juoksentelu on mahdotonta paksuista hangista johtuen. Liikuntareitit käyvät ajan ollen tylsiksi vaellella.

Onneksi on tullut kevät. Vaikka metsissä vielä hanget hohtavat, niin teiden varsilla voi jo ihailla luonnon muutoksia. Lepät aloittavat kukintaansa. Pienet heinämättäät lumikinosten keskellä kurottavat korsiaan kohti aurinkoa.

Kuntoilu kannattaa välineistä viis!