Yleiset tapahtumat |
Ostos- ja menovinkit |
Kokouskutsut |
Hengelliset tapahtumat |
Pitkäkestoiset tapahtumat |
Kyyjärven verkkolehti | huhtikuu 2010 |
Circle-ladies eli kunnon kuningattaretHannun seniorijumppapiiri on antanut kunnon eväät kesään.Omaishoitajien ja hoidettavien lepohetki kirjastossaLÄÄKÄRIN VASTAANOTON JA HAMMASHOITOLAN TIEDOTELÄÄKÄRIN VASTAANOTON TIEDOTEOmaishoitajille suunnatut kyselyt lähtivät kohti Kyyjärveä! |
||||
Circle-ladies eli kunnon kuningattaretHannun seniorijumppapiiri on antanut kunnon eväät kesään. Kansalaisopiston piirit päättyvät nyt huhtikuussa. Seniorijumpassa tiistain aamupäivällä on kuntoaan kohentanut 10 - 20 liikkujaa. On lämmitelty juosten ja palloa heittäen --- ja nauraen. - Kuntopiiri on huipputehokas. Kuvat kertovat! - Venyttely on tärkeää. Ja tuntuu, että oikeasti olemme notkeampia. Selkä on liikkuvampi ja ryhti on parantunut. Jokainen on tehnyt liikkeitä oman vointinsa mukaan. Kuntopiirissä on harjoitettu tasapainoa ja huollettu lihaskuntoa: kädet, jalat, vatsa, selkä. Jumppapallo, puntit, kahvakuula, kepit ovat antaneet vaihtelua. - Liikkumisen ja kuntoilun voi aloittaa koska vain: se ei ole iästä kiinni. Tuloksia saa säännöllisellä harjoittelulla. - Aloita pienesti, mutta jatka, jatka. Lisää vähitellen kestoa, ota jotain lisää. Palkinnon saat varsin nopeasti: alat voida paremmin!!!! Ryhmämme haastaa teidät kaikki liikkumaan koko kesän. Hannulle kiitos innostavasta ja motivoivasta ohjauksesta. PS. Maanantain hyvinvointiryhmä kokoontuu ma 19.4. klo 16.30. |
||||
Aseta sivu aloitussivuksi | Kyyjärven kunta | Honkalehdontie 8, PL 13 | 43700 Kyyjärvi | toteutus Media Cabinet |