NopolaNews 1.0 (2005 - 2012)
 
Miesten kuntopiiri aloittaa kevennetysti joulukilojen karistamisen 9.1 klo 18Miesten kuntopiiri aloittaa kevennetysti joulukilojen karistamisen 9.1 klo 18

Miesten kuntopiiri aloittaa kevennetysti joulukilojen karistamisen 9.1 klo 18

8.1.2014 Kyyjärven kunta/Liikuntatoimi/Niklas Vuorenmäki

Karstulan kansalaisopiston miesten kuntopiirissä syyskaudella taottu pohjakunto on loistava ja nyt sitä vielä hieman herkistellään ennen varsinaisen harjoittelun alkua!

Aloitetaan siis kuntopiiri sählyn peluulla, keskivartalon vahvistamisella sekä venyttelyillä.

Piiristä tulossa materiaalia myöhemmässä vaiheessa!

Piirissä ei liikaa ole ollut tungosta vaikka pelit saadaankin pystyyn joka kerta.

Kaikki halukkaat ovat tervetulleita kokeilemaan ilmaiseksi ensimmäisen kerran!

 

Liikuntatoimi