Kutsu yrittäjille hyvinvointipäivään Piispalaan ke 14.2.

Työ ja työelämä ovat suurien muutosten myllerryksessä. Nyt on aika pysähtyä ja ottaa aikaa itselle, kollegoille, yhteistyölle ja verkostoitumiselle. Yritys HyväX - Työelämän hyvinvointirastit on yrittäjille, yrityksen johdolle, organisaatioiden työhyvinvoinnin kanssa tekemisissä oleville vastuuhenkilöille ja henkilöstölle suunnattu tapahtuma. Yhteisen työskentelyn avulla, toiminnallisissa ja osallistavissa pisteissä ratkotaan yhdessä työpaikkojen pulmia ja opitaan uutta.
 
Aika: Keskiviikko 14.2.2018 klo 12-16
Paikka: Nuorisokeskus Piispala, Lintuselkä -tila, Kurssitie 40, Kannonkoski
 
Ohjelmassa:

    Hyvinvointisuunnistus, jossa visaisia tehtäviä ja tärkeää tietoa työhyvinvoinnista
    Mahdollisuus verkostoitua eri puolelta maakuntaa olevien toimijoiden kanssa.
    Palautumista tukevaa yhdessä oloa Piispalan maisemissa sisällä ja ulkona, mm. lopuksi omaksutannehintaan 5€ uintimahdollisuus klo 16 ->

 
Tule mukaan Keski-Suomen Tyhyverkoston tapaamiseen ja ota mukaasi omasta verkostostasi vähintään yksi kollega tai yrittäjä, niin saamme yhdessä Keski-Suomen alueverkoston laajenemaan ja työhyvinvoinnin asiantuntijuuden alueella lisääntymään!
Tapahtuma on osallistujalle maksuton. Ilmoittauduthan keittolounaan ja kahvitarjoilujen vuoksi tästä linkistä. Jos linkki ei toimi, lähetäthän mailia tyhyverkosto@ttl.fi
 
Tapahtuman järjestävät Keski-Suomen Tyhyverkosto ja Työterveyslaitoksen TyhyverkostoX-hanke yhteistyössä alueen toimijoiden kanssa.
 
Kutsua saa vapaasti levittää omissa verkostoissaan. Tervetuloa yksin tai ryhmässä!
 
Lisätiedot:
Tuula Törhönen, TyhyverkostoX-hanke, Työterveyslaitos, tuula.torhonen@ttl.fi
 
Tilaisuus liittyy TyhyverkostoX - Työterveyttä, työturvallisuutta ja työhyvinvointia verkostoituen -hankkeeseen. ESR-rahoitteinen hanke toteutetaan koko maassa vuosina 2015-2018.

Päivän sisältöjäLiikettä arkeen

Liikunta ei ole pelkästään lenkkipolulla tai kuntosalilla hikoilua. Arkinen hyötyliikunta ja vaikkapa työmatkan kulkeminen omin lihasvoimin ovat mainioita tapoja lisätä päivään liikettä ilman, että liikunnan harrastamiseen tarvitsee välttämättä erikseen varata aikaa. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kannalta säännöllinen pieni liikkeen lisääminen voi olla jopa merkittävämpää kuinvarsinaiseen liikuntaharrastukseen käytetty aika. Varsinaista liikuntaakaan ei kannata unohtaa.

Riittävä lihasvoima on työ- ja toimintakyvyn edellytys ja hyvä fyysinen kunto tukee työssä jaksamista, suojaa uupumukselta ja edistää työkuormituksesta palautumista. Mikä olisi sinulle sopivin tapa liikkeen lisäämiseen? Miten voisit ajatella muuttavasi arjen rutiinejasi? Kaikki liike kannattaa. Hyvä olo rakentuu pienistä päivittäisistä teoista. Niina Valkama, LIKES

Työ toimivaksi kognitiivisen ergonomian avulla

Työelämän hektisyys ja jatkuvat keskeytykset kuormittavat muistiamme. Muisti työssä - työ muistissa - hankeen rastilla perehdytään muistin toimintaan ja etsitään keinoja kognitiivisen ergonomian parantamiseksi. Kirsi Nieminen, Muisti työssä - Työ muistissa -hanke, Keski-Suomen Muistiyhdistys ry

Yritysten Kehittämispalvelut yrittäjän tukena

Millaista apua paikallisesti on saatavilla yrittäjän tueksi? Anu Oksanen, elinkeinokoordinaattori, Kannonkosken kunta ja Kyyjärven kunta

Työterveyshuoltopalvelujen hankinta

Mitä minun tulee huomioida hankkiessani työterveyshuoltopalveluita? Mitä on osattava kysyä, jotta saan sellaisen palvelun josta hyödyn eniten?
Marja-Leena Oinonen, Jyväskylän kaupunki

Tyhyverkosto yrittäjän tukena

Miten Tyhyverkosto toimii ja mitä yrittäjä hyötyy verkostosta? Millaisia teemoja juuri sinä haluaisit käsiteltävän vekoston voimin haluaisit käsiteltävän verkoston voimin?
Tuula Törhönen, TyhyverkostoX-hanke, Työterveyslaitos, tuula.torhonen@ttl.fi, p. 050 572 7424

Lisätiedot

Paikka

Nuorisokeskus Piispala, Lintuselkä -tila

Kurssitie 40

43300 Kannonkoski

Lisätiedot

Lisätiedot:

Tuula Törhönen, TyhyverkostoX-hanke, Työterveyslaitos, tuula.torhonen@ttl.fi, p. 050 572

7424

Anneli Tuura, Keski-Suomen Tyhyverkoston yhteyshlö, Humap, anneli.tuura@humap.com

Tiesithän että verkostoituminen Keski-Suomessa on mahdollista myös alueen omassa

Facebook-ryhmässä - tule mukaan! Keski-Suomen työpaikkojen työhyvinvointiverkoston

Facebook-ryhmä

Ilmoittaudu tästä