Verkkoluento tiistaina 12.3. klo 18
Kesto noin 60 minuuttia.
Verkkoluennolta saat ideoita ja kannustusta siihen, miten voit siirtyä lihapainotteisesta ruokavaliosta kasvispainotteiseen.
Luennolla käsiteltävät asiat:
- Miksi kasvisruoan syöminen kannattaa
- Mitkä ovat yleisimmät esteet kasvisruoan syömiselle ja miten ne voi selättää
- Totta ja tarua kasvisruoasta
- Helppoja käytännön ideoita maukkaan kasvisruoan toteuttamiseen
Luennon pitävät Sydänliiton ravitsemusasiantuntija Anna Kara ja ravitsemusharjoittelija Sanna Elomaa.
Verkkoluento on maksuton ja siitä tehdään tallenne, joka lähetetään kaikille ilmoittautuneille, myös heille, jotka eivät päässeet osallistumaan luennolle.
Tervetuloa linjoille!
